写在咨询前

我的初衷

我致力于帮助你的个人成长以及找寻自我的力量。

我的治疗/咨询方式主要基于格式塔疗法。通过提高你的自我觉察，拓宽选择范围，帮助你成为更加完整的自我。我尊重个人的智慧和经验，由此在整个治疗/咨询过程中，我身入其中，但同时也期待你能予我挑战，由此我亦能从中得到成长。如果你觉得治疗中有不适合之处，欢迎随时提出，我很愿意接受挑战。

我不会试图“固定”你，或者仅仅给予建议或者解决方案，或者支持你停留在一个牺牲者的角色。疗愈的过程是互相协作的，你会因自己的积极参与而获益以及得到自我认同。

在咨询过程中我不会全然按照常规流程走。我会注重于对你最为重要的部分。我注重于你的临在的经验。我注重于你的感受，我会帮助你打开到你有能力整合的部分而不过度。我相信慢慢走很重要。

咨询过程本身不管在心理上还是情感上可能会很亲密，但是很重要的一点是你需要明白咨询关系本身是非常专业的。

初始协议

为了确定是否此种疗愈方式以及我的个人风格适用于你本人，我要求自第一次咨询后接续5次个案。之后我们来回顾治疗效果和影响。

频率

通常来说每周一次最佳，但可以根据你的时间和预算来调整频率。有些客户喜欢更加密集的咨询频率，比方说每周两次。也有更为密集型的选择，比如一天一次持续一周。

我在其他国家授课期间，我的咨询时间有限，只能通过Skype, Facetime, 或者电话咨询。另外也可以通过Zoom, Google Hangouts, Facebook视频，以及微信视频。

就视频的网络质量来说，每个平台各有优劣。Facetime视频质量很好，但是连接比较差。Skype连接更加稳定。带宽较低情况下Zoom连接不错，另外微信视频质量不错。

在网络不稳定情况下，电话咨询是一个很好的选择。电话费由我承担。

如果尝试以上所有平台/媒介后仍然未能达到符合质量的咨询效果，我们协议重新安排咨询。.

重点

格式塔疗法不会预设程序。个案的主题可能从案主带来的议题引发，或者由我根据情况建议。也可能在咨询过程中自然浮现。如果案主已有明确和重要的议题需要解决，请事先清楚告知。

伴侣共同咨询

就个人咨询来说，很少一次就可以充分解决问题。对于伴侣，需要事先做一些准备而不是“安排”对方。我有一张不错的咨询前准备表格供你们参考。

作为伴侣共同咨询的一部分，如果你和你的伴侣决定各自先做几次单独的咨询，那么你在个人单独咨询里的所有陈述都将视为伴侣共同咨询的一部分，也将会或者可能在之后的共同咨询里再度讨论。所以对于你不想让伴侣知道的隐私，请不要透露给我。

诊断结论

在我的咨询中，我不用诊断结论这个词。如果第三方比如保险公司为你支付部分咨询费用，我可能会被要求给到第三方诊断结论，以便他们付费。诊断结论是一种技术流程，是通过参照一种叫做DSMV5的类别就案主的问题进行描述，通常会有要求注明该咨询属于长期或者短期项目。如果我在诊断结论中用h表述，我会事先与你讨论。

终止

你可以选择随时终止咨询。我要求我们能够商议好哪一次作为最终咨询，以便我们都能有意识的结束整个项目。这一点很重要，因为这样我们可以清楚的知道彼此协作完成的项目以正确的方式结束，而不是单方面结束。

资质

我受过格式塔专业培训并且是EAGT会员（欧洲格式塔协会）。同时我是澳大利亚职业发展协会（CDAA）认证的职业咨询顾问，并且在这一领域提供服务。我的最高学术资质是精神健康学硕士。在家庭和伴侣关系的疗愈方面我有过很多培训和经验。我会运用家庭系统排列疗法，同时也教授基础的静心和冥想练习。

共同协作

在咨询过程中，不管出于何种原因你没有得到你想要的部分，请告诉我。我可以明确你的担心和顾虑。咨询本身不能保证结果或者产出。咨询的结果取决于咨询关系本身，包括咨询师和案主共同的努力。有时候在咨询关系中会有很熟悉的堵塞的感觉涌现，通过对这种堵塞的感觉入手是一个很好的契机，结束后往往会有完全不同的经验和感受。但是，这需要你敢于承认并且表达这种堵塞感，而这对于你今后的其他关系也有很大价值。我之所以把上述几点都罗列出来，因为理解这些对于个案治疗很重要。事实上你为咨询所付的费用不是为了获得一个特定的结果，而是为我在整个治疗和学习的过程中所付出的时间和奉献。

会员身份

我承诺我的服务遵守我所属行业协会的职业道德行为准则。欧洲格式塔协会道德行为准则可通过以下网址查询：

http://www.eagt.org/pdf/Ethics_Code_&_Complaints_Procedure_2008.pdf

我对自己的言行负责。如果在咨询过程中你觉察到我有任何无意识的越界，请向我提出。

考虑到保险行业在咨询领域中有不道德行为，因此我不支持那些保险赔偿金持有者。详情请参阅此处PDF文件。 ~ Go to pdf.

美国免责声明及说明

我是一名注册的职业心理咨询师，但不适用于在美国。我在美国时，不以“治疗”，“心理治疗”，或者“咨询”等名称来描述我的工作或我者我提供的服务，因为此类名词是为那些持专业执照的人员所保留。在此权限范围内，我用“生活教练”，“格式塔顾问” 以及“执业助长师”来描述我的工作。

备注

在咨询中我会记笔记。我记录的内容纯属描述，不带评判。所有的记录都会被严格保密，只对案主本人用于回顾的需要而开放。

隐私

无论个人还是职业角度，我都承诺保护案主隐私。我尊重你的隐私权。同时也是社会赋予人的基本权利。但是在以下触犯法律的情况下，你的隐私权受到一定限制。这包括：

如果发生疑似或者已经构成虐待或者忽视儿童和老人。

如果你有构成严重伤害自己，他人或者公共财产的危险。

如果我被法庭或者司法要求披露你的隐私。

如果你在寻求保险公司赔偿，保险公司可能会要求我提供详细报告。

如果你应法庭要求接受咨询和治疗。

18岁以下案主不予保留对父母的无条件隐私权。

上述情况极为罕见，而您的隐私的透露也会经过与高级同行商讨并且告知你本人。

也有在非常例外的情况下不会通知到案主本人。上述情况下我们对于案主隐私权的透露基于对案主最小伤害的原则。

我本人参与监督管理，同时你的个案我有可能会与另外的职业指导师一起商讨。他也会对此全程保护你的隐私权。

如果你和伴侣共同咨询，原则是我提供的分享信息不涉及任何法律纠纷。

灵性

很多人在各种背景下诸如宗教信仰或者在特定组织和成员间经历过情感和关系上的不幸和创伤，我称之为“宗教迫害”，这将对个人与他的高灵的连结产生消极的影响。

在个人疗愈的功课中，我相信这是一个非常重要的需要指明的议题，而且对于想要灵修的人来说，直面这个议题很有必要，这可以让你避免误入一个消极的环境或者不幸的未竟事业。

我认为灵修练习可以支持疗愈工作。这一点无论从我自身的经验还是职业经验中都有深切感受。由此我认为规律的灵修练习很有价值。如果你有进行此种练习，我建议你坚持下去并把它作为疗愈功课的一部分。如果你还没有灵修，我鼓励你去找到一种方式修习。

你可能还不适应或者对灵修还没有兴趣，我可以接受。我的重点在于你的个人成长中对你最有帮助的部分。我喜欢从全局和整体来看问题，认为健康和幸福是与一个人的精神，情感，社会性，身体及灵性各个方面的经验息息相关的。当你的思想，感受，行为，行动都同时进入疗愈的时候，你就会收获很多。

很多人的生活以道德信仰和灵性修习为制约并影响着他们的决定和生活观念。有时候明确这些信仰修习与人的情绪或生活境遇之间的关联非常重要。卓越的信仰或者经验为人们遇到的困境提供极大的支持，有时候也和人的未竟事业和有待解决的问题相关联。

我对此持开放态度并且欢迎就此话题一起探讨，因为这些也许关乎你的人生。这样的对话目的是要帮助滋养我们对于手头问题的理解，而非用于辩论谁对谁错。我很愿意在咨询中加入灵性的修习练习或者探讨，如果这些对你有所帮助。由你决定是否需要加入这一部分，或者是否想要分享就此方面你的个人想法和感受。

咨询时长

如果是一个小时的咨询/个案，我会保证充足的60分钟时长。这是相较于有些咨询从业者，把一小时的个案做成45-50分钟。

如果我们使用网络平台比如Skype，可能就视频连接或者断网重连等等还会花上一些时间， 我默认5分钟左右的时间损耗。如果损耗时间超过5分钟，我会计算入正常个案时长。

首次个案咨询需要1.5小时。

职业规划咨询每次持续大概4小时，费用750美金。

关于咨询的界限

咨询合同包含了一种交换。你付费，我提供我的时间，专业技能以及在此时间内的最大努力。

我们一起协作。

咨询的时间事先经过双方商定。在咨询临近结束时，有时候案主会想要延长咨询。这种情况下，案主可以提出延时请求。如果我的时间也允许的话，我们可以协定增加时长。

在每次咨询的间隔中可能会有其他联系的方式，比方通过短消息或者电子邮件。

我不接受短消息交流。

电话，除了用于安排咨询事宜外，也同时成为一种我认可的正式咨询方式。在紧急或者重要场合下可以致电我，我一旦有空就会马上回电。如果我正在航班上或者正和客户有约，我可能无法即刻予你回电。

如果你处于急迫的情境，我很愿意通过电话与你交流，看看你需要什么帮助。如有必要，我们可以安排一次紧急咨询。 我们也可以即刻安排一次电话或者skype咨询，如果你需要，而我也有时间的话。

如果我们事先双方同意，我们也可以通过电子邮件的方式进行个案咨询。那样的话，我会基于我的时间整理出一个收费方案。这可以是通过按照阅读和收到你的邮件的量，或者按照通过邮件我们的对话来计算。

费用及付款方式

我不接受凭信用欠款方式。咨询结束必须立即付款。现金，支票，信用卡，借记卡或者Paypal等付款方式均可（请注意通过Paypal付款时，你必须选择支付Paypal汇款手续费）。

费用根据你的个人情况按照收费标准自行计算。请参考以下收费标准和选项，澳大利亚客户和非澳大利亚客户。

如果我的职业时间被要求服务于诸如撰写报告，或者参加会议，我按照时间的分配比例收取费用。

参加和取消

取消个案咨询必须提前24小时通知，否则按照原定时间全额收取费用，紧急情况除外。如果你的咨询费用由第三方承担，这种情况下产生的费用需要由你自行支付。

必须通过邮件或者电话的方式通知取消咨询预约。

如果你迟到，仍然按照原定的时间结束咨询。

如果我迟到，我按照原定的时间延长咨询。如果你不方便延时，我会为你保留这一段欠你的时间。

如果我错过你的咨询，或者少于24小时内通知你取消咨询，我为你保留该次咨询—免费欠你该次咨询。

紧急情况

在紧急情况下你需要得到即刻的帮助，我会尽最大努力按照时间给予支持。如果我无法即时给予支持，请给我留言并注明情况紧急。如果在我能和你取得联系之前你需要紧急援助，请联络紧急服务机构。比如，在澳大利亚，拨打电话（13 11 14），或者联系你的家庭医生。

联系方式

可以通过以下方式联络我：

澳大利亚电话：（02）8064 7431

美国电话：（323）381 9810

Phone in China: 185 1631 5629

电子邮件：hello@onlinetherapy.zone

客户咨询登记表

请填写以下客户咨询登记表注册成为客户。

你会发现通过填写咨询表有助于你对自己的健康和幸福度有一个自我评估。

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